¿Problemas de sueño en los jóvenes en Colombia?

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sueno - Cátedra Abierta de Psicología

Comments (04)

  1. Agradezco al Dr. Juan Moisés de la Serna por ceder este espacio para que los estudiantes de UNIMINUTO, puedan enviar sus artículos de la visión que tienen en temas de impacto en la población Colombiana; así mismo el compromiso de cada uno de ellos por mejorar sus habilidades de leer y escribir que se van perdiendo a través del tiempo.

  2. Muy buen aporte a tener en cunta D. Hector, si entendieramos la importancia del sueño, nuestra actitud hacia la vida seria mucho mejor, gracias por su preocupación en este aspecto.

    1. Gracias por su comentario, efectivamente pensar que “perdemos” un tercio de la vida durmiendo, es no conocer su importancia. Dormir ocho horas diarias es importante y necesario para una buena salud mental. Saludos.

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