Posts in Trastorno de Ansiedad y Estrés

¿Son efectivas las terapias psicológicas online?

Cada día son más las personas que conocen y se acercan a la psicología a través de los medios electrónicos, ya sea por el ordenador o el smartphone. Los motivos de este avance son varios, por parte del profesional, le ayuda a organizar mejor su agenda, sabiendo qué día y horas tiene libre y cuáles debe atender consulta online. En el caso del paciente, evita tener que desplazarse para acudir a consulta, además el horario suele ser más flexible. Ventajas para ambos lados a pesar de lo cual todavía existen… Read More

¿Acuden los militares al psicólogo?

Muchos son los recelos que todavía quedan en la sociedad sobre acudir al psicólogo por problemas emocionales o enfermedades mentales. La costumbre de acudir al Psicólogo A pesar de que en otras sociedades está normalizado el acudir una vez a la semana al psicólogo, todavía, en otras sociedades está “mal visto”, como si pedir ayuda fuese algo “malo”. Una circunstancia que no impide desarrollar una vida “normal” a pesar de la presencia de algunos síntomas ya sean emocionales o de alguna psicopatología. Pero cuando se habla de cuerpos del orden… Read More

Entrevista a Victoria Ambrós Domínguez sobre el programa Destres

Entrevista a Dª Victoria Ambrós Domínguez sobre el programa de intervención en empresas denominado Destres. Web: http://programadestres.com Youtube: http://www.youtube.com/c/Programadestres Twitter: https://twitter.com/ProgramaDestres Facebook: https://www.facebook.com/ProgramaDestres/ – ¿Qué es el Programa Destres? Programa Destres es un conjunto estructurado de prácticas para aprender a identificar y reducir el nivel de estrés de las personas que lo realizan. Se incluye la práctica de Mindfulness, de técnicas de respiración y movimiento consciente de Yoga que facilita que el cuerpo y la mente estén en armonía y disminuyan su respuesta reactiva en la vida cotidiana y a… Read More

¿Se producen trastornos de alimentación en el Ejército?

Muchas son las consecuencias sobre la salud que tiene el puesto de trabajo, pero cuando este se produce en el ámbito militar se suele desconocer sus efectos. La Salud Mental en el Ejército El Ejército, quien cuenta con personal hospitalario propio, es un ambiente donde el estrés y la competitividad son frecuentes. Los accidentes, a pesar de las medidas de seguridad se suelen producir por la propia naturaleza del ejército, donde los niveles de exigencia físicos y mental son muy elevados. Pero si bien cuando uno piensa en trastornos relacionados… Read More

¿Cómo se debe de tratar la ansiedad dental?

Muchos son los temores que surgen cuando uno tiene que ir al dentista tal y como la ansiedad dental. Ansiedad Dental Desde hace mucho que se conoce el efecto que produce en alguna la “bata blanca” de los médicos, generando una elevación del nivel de ansiedad; pues más frecuente todavía es el temor al dentista, sobre todo cuando este debe de realizar alguna intervención en la boca, a lo cual se conoce como ansiedad dental. Algo que no dejaría de ser anecdótico, pues no todos los días vamos al dentista,… Read More

¿Qué consecuencias conlleva un hijo prematuro?

Se denomina prematuro a aquel bebé que nace antes de lo esperado, y cuanto más pronto lo haga mayores dificultades traerá consigo. Tener un hijo prematuro Hay que tener en cuenta que le tiempo en que permanece el bebé dentro del vientre materno se están realizando cambios constantemente, tanto de tipo madurativo como de alimentación. Cuanto antes salga el bebé de dicha situación “natural” mayores dificultades de sobrevivir tendrá, ya que su organismo no estará del todo formado. Algo en lo que se está avanzando mucho, en cuanto a atención… Read More