Primeira parte da entrevista com o Sr. Antonio Chacón, relações institucionais da PAS España, que falará sobre a alta sensibilidade

Web: PAS España
Twitter: https://twitter.com/ChaconPAS

O que é alta sensibilidade?

Alta sensibilidade é um temperamento congênito que afeta aproximadamente 15% da população. Digamos que é uma característica inata que vem do nascimento do indivíduo. É apontado, de acordo com a pesquisa existente, que há um componente genético que faz a sensibilidade elevada um traço hereditário.

Qual é o significado do PAS?

A sigla PAS é talvez a forma mais conhecida de alta sensibilidade, cujo nome científico seria sensibilidade de processamento sensorial. O PAS é conhecido como pessoas altamente sensíveis ou sensíveis. Este termo e pesquisa inicial foi primeiramente nomeada por Dra. Elaine Aron através da tradução do termo inicial pessoa altamente sensível.
Infelizmente temos encontrado o caso de pessoas que são atribuídas o termo PAS como seus próprios, quando de fato nascido a partir da tradução natural espanhol do conceito descrito pelo psicólogo americano nos anos 90 do século passado.

Como você conseguiu alta sensibilidade na Espanha?

Em Spain nós tomamos 10 anos até que veio a nosso país a expressão PAS. Neste caso, foi no ano 2006, quando ele veio através do livro o dom da sensibilidade. Após esta data, vários meios de comunicação, blogueiros e associações ajudaram muito a espalhar a característica. Talvez o documentário "a sensibilidade à luz" ou a entrevista com o nosso Presidente Manuela Perez em "saber Vivir" de LA1, foram as aparições na televisão que mais visibilidade contribuíram para este temperamento.

Vídeo recomendado: PAS pessoas altamente sensíveis

É a mesma coisa para ser PAS para ser sensível?

O traço de alta sensibilidade vai além do conceito que todos nós entendemos como sensíveis. Na verdade, pode-se dizer que, embora a sensibilidade esteja presente no PAS, esta não é a única característica. Você pode ser sensível e não ser PAS, é claro. Seria algo como o fim mais acusado de uma pessoa sensível, mas o conceito é um pouco mais complexo.

Quais são as características de alta sensibilidade?

A principal característica de alta sensibilidade descreve um sistema nervoso que funciona de uma forma particular. Difere neste sentido de outros indivíduos que não o apresentam. Isto é, coloquialmente disse, podemos dizer que o seu sistema nervoso é mais sofisticado ou mais alerta. As características podem ser várias, embora possamos resumir-los em: sensibilidade sensorial, empatia e sensibilidade emocional, processamento profundo de informação e, finalmente, uma tendência à saturação que pode ser refletida na fadiga ou estresse.

Você pode destacar qualquer pesquisa realizada sobre sensibilidade de processamento sensorial?

Há investigações importantes que foram realizadas neste campo. Alguns deles no campo da biologia e outros que estão em projeto, em seu componente genético. Mas para nós, talvez o mais que gostamos de referir é aquele realizado pelo médico e neurocientista Bianca Acevedo. Em entrevista com ela, pudemos conhecer o estudo realizado com grupos de PAS e não-PAS. Este estudo pode ser observado por meio da técnica de ressonância magnética funcional, as diferentes áreas de ativação que ocorrem no mesmo estímulo. No caso do PAS, houve uma maior atividade na área do cérebro relacionada aos neurônios espelhados e também na amígdala.

Como pode alguém que é PAS saber?

Da Associação PAS España desenvolvemos um teste de orientação inicial que pode ajudá-los a identificar-se ou não como pessoas altamente sensíveis. No entanto, como qualquer outro teste não é um resultado definitivo ou conclusivo em 100%. Teste de alta sensibilidade

O que é alta sensibilidade?
15% da população humana e pelo menos 100 espécies animais apresentam indivíduos com maior atividade em seu processamento sensorial. Eles são chamados #personasaltamentesensibles #niñosaltamentesensibles #altasensibilidad https://t.co/wOqxXh5qis

— Antonio Chacón (@ChaconPAS) 9 de maio de 2018

Quais seriam algumas dicas para o PAS?

Uma das reações mais comuns quando uma pessoa descobre através do nosso teste que ele é uma pessoa muito sensível é a surpresa e a preocupação. Às vezes, há muitas perguntas que você deseja resolver em um curto espaço de tempo. Tudo isso desencadeia alguns momentos e até mesmo dias de inquietação. Por tudo isso, nossa primeira recomendação é tirar tudo da calma. Não é uma doença e não há nada para curar. Portanto, em caso de desconforto decorrente da característica ou quer contrastar o resultado do teste, nossa recomendação é ir a um psicólogo especializado.

Por que é importante ir a um psicólogo?

Todos os dias há mais conteúdo de Internet referido a este traço de personalidade. No entanto, nem tudo o que aparece na mídia é contrastado. Toda esta informação é muitas vezes desinformação que pode levar a sérias conseqüências. Por exemplo, uma pessoa com um diagnóstico de transtorno bipolar ou linha de fronteira pode pensar que seu caso não é nada mais do que ser altamente sensível. E certamente isso pode ser verdade, mas é claro que deve ser um profissional qualificado que irá diagnosticar com segurança este caso. Podemos todos falar sobre como é maravilhoso ser PAS, mas para as nossas consultas e nossa associação vêm casos que não são. Estamos realmente preocupados com os dois casos de diagnóstico equivocado. Pessoas diagnosticadas com uma desordem que pode ser simplesmente PAS, as pessoas que acreditam que são PAS quando eles realmente têm um distúrbio, mas também pode haver uma pessoa ou uma criança que é altamente sensível e também apresenta uma desordem.