Categoría: Faceboock o facebock

En esta sección se presentan las últimas investigaciones y entrevistas a especialistas sobre la temática de la Red Social Facebook dentro del ámbito de la CiberPsicología

¿Quién es más sensible a la adicción a las redes sociales?

Aunque hay estudios para analizar la influencia de la tecnología en el día a día, se desconoce sobre la adicción a las redes sociales.

Adicción a las redes sociales

Una las nuevas realidades de la sociedad desarrollada, es que día a día la tecnología ha ido ocupando un sitio destacado en nuestra vida. Así desde que nos levantamos hasta que nos acostamos estamos usando todo tipo de dispositivos electrónicos que nos hacen la vida más confortable.
Pero la tecnología no queda sólo en los aparatos, si no en lo que se puede hacer con ellos, de ahí que hayan surgido multitud de software para sacar el mayor rendimiento posible a los mismos.
Las redes sociales han contribuido a la interconexión de las personas, sin importar la distancia, ofreciendo una comunicación inmediata entre conocidos y desconocidos.
Pero la influencia de estos avances tecnológicos tienen ciertos riesgos para determinadas personas en cuanto a la salud mental se refiere, así se han llegado a crear incluso clínicas de atención a la adicción a las tecnologías, debido al excesivos uso y abuso de las mismas, que lleva a los usuarios a convertirse en adictos a las mismas, pero ¿Quién es más sensible a la adicción a las redes sociales?

Adiccion a facebook

Esto es precisamente lo que se ha investigado desde la Universidad de Medicina Kawasaki, la de Medidicina Integrativa Meiji y la cínica Manaboshi Clinic (Japón), cuyos resultados han sido publicado en la revista científica Psychology.
En el estudio participaron 284 adultos, 154 mujeres y 130 hombres, con edades comprendidas entre los 18 a 24 años, todos ellos estudiantes universitarios.
A todos se les administró un cuestionario estandarizado para la evaluación de las adicciones denominado SNSs addiction, igualmente se evaluó el nivel de soledad percibida mediante UCLA Loneliness Scale, y el de autoestima mediante el Interpersonal Trust Scale.
Los resultados informan de que existen diferencias en cuanto al resultados del nivel de adicción a las redes sociales entre hombres y mujeres, siendo los primeros los que mostraban más casos de adicciones.
No resultaron significativos los niveles de adicción en función del nivel de soledad percibido ni el de autoestima de los participantes.

La #Ciberadicción es la pérdida del control por parte de la persona frente al uso racional de Internet. #ViveSinDrogas #Adolescentes pic.twitter.com/JUKgfy1DG0

— Vive Sin Drogas (@Vive_Oficial) 28 de marzo de 2017

Adiccion a twitter

Una de las sorpresas del estudio es al no encontrar relación entre el nivel de soledad o autoestima y la adicción a las redes sociales, tal y como podría uno pensar.
Los adictos a las redes sociales, no parecen ser personas aisladas, encerradas en su casa, ni siquiera entre niveles bajos de autoestima.
Con respecto a la selección de la población objeto de estudio, estudiantes universitarios, limita mucho que los resultados puedan ser extrapolados a otras poblaciones, además hay que tener las características propias de la sociedad japonesa que no está presente en otros lugares, por lo que se requiere de nueva investigación al respecto para analizar si los resultados se mantienen o no.
Hay que tener en cuenta que el estudio no separa entre las distintas redes sociales que se utilizan, información fundamental, si se quiere conocer el verdadero impacto de cada una de ellas en la salud mental.
Igualmente la edad de los participantes en el estudio deja fuera a las personas más sensibles y que incluso las usan y consumen más, los adolescentes, los cuales están expuestos a esta adicción desde más temprana edad, por lo que si se planea algún tipo de intervención preventiva, será en esta edad donde es probable que sea más efectiva.
A pesar de lo anterior, el estudio deja claro que los adultos varones son los más sensibles a la adicción a este tipo de redes, aspecto que ha sido explicado por los autores, por el uso utilitario que dan las mujeres, y no tanto por convertirse en un fin en sí mismos.
Unas diferencias de género que plantea la necesidad de seguir estudiando para comprender por qué adultos educados igual muestran distinta disposición a la adicción en algo tan nuevo como es el uso de las redes sociales.

5 noviembre, 2015
¿Son las redes sociales reflejo de lo que somos?

Cada día dedicamos más tiempo a estar conectados a través de las distintas redes sociales, ya sea por mantenernos informados, o simplemente para compartir con otros.

Redes sociales y psicología

Si algo ha caracterizado a esta última década ha sido en la inclusión de nuestra vida de todo tipo de redes sociales, orientados a facilitar la vida. A golpe de ratón podemos estar hablando con nuestro mejor amigo, o con un colega al otro lado del mundo, a la vez que recibimos las últimas noticias sobre lo que sucede en Japón.
Pocas cosas son las que actualmente no se pueden hacer a través de las redes sociales, ya sea estar conectados a un chat, un foro, o un grupo de discusión sobre la temática de nuestro interés, donde cualquier persona puede compartir y opinar sobre dicho tema.
Algo que se ha visto como un peligro entre los más jóvenes, ya que son estos los que mayor tiempo dedican a las redes sociales, lo que en ocasiones puede repercutir negativamente en el desempeño académico del estudiante, pero ¿Son las redes sociales reflejo de lo que somos?

Ciberpsicología

Esto es precisamente lo que trata de investigar desde la universidade de Monash (Malasia) cuyos resultados han sido recientemente publicados en la revista científica Cyberpsychology: Journal of Psychosocial Research on Cyberspace.
En el estudio participaron 158 estudiantes universitarios, entre los 18 a 24 años, siendo el 67% mujeres.
De todas las redes sociales empleadas por estos jóvenes se decidió por elegir Facebook debido a la extensión y popularidad en su uso. Para ello se evaluó el nivel de intrusión de esta red social en la vida diaria a través del cuestionario estandarizado Facebook Intrusion Questionnaire (FIQ).
Igualmente para observar si se produce este «reflejo» de la persona en las redes, se analizó una característica como es la obsesión. Para ello se evaluó a los participantes a través del Obsessive Compulsive Inventory-Revised (OCI-R) y el Obsessive Belief Questionnaire-20 (OBQ-20).
De forma que en la investigación se trataba de conocer si el comportamiento en el uso de Facebook va a reflejar el nivel de obsesión de cada persona.
Los resultados muestran que las creencias y comportamientos obsesivos se van a ver reflejados de forma significativa en el uso de Facebook, de forma que aquellos alumnos que tenían mayores niveles de obsesión eran también los que realizaban un uso más intensivo de las redes sociales.

Las empresas que prometen curarte de tu adicción a las redes sociales como Facebook, Twitter o Snapchat https://t.co/mXiWSOkLWG pic.twitter.com/d7aTlJ02l4

— Logan Technology (@LoganTechnology) 16 de mayo de 2017

Facebook y psicología

A pesar de la claridad de los resultados hay que tener en cuenta las limitaciones del estudio. Primeramente se trata de una población muy concreta con una idiosincrasia específica como es la de Malasia, igualmente se trata de población universitaria, por lo que requeriría de nueva investigación antes de poder extrapolar los resultados a todos los jóvenes.
Otra de las limitaciones proviene de los cuestionarios empleados, basado en la respuesta del participante y no tanto en lo que realmente hace. Hoy en día existen apps, pequeños programas que se pueden instalar en los móviles y smarthpohne, que permiten conocer cuánto tiempo se dedica al móvil y en qué se dedica, lo cual proporcionaría una medida más fiable que el cuestionario.
A pesar de lo anterior, parece claro que al final nos expresamos haya en lo que hagamos, ya sea de forma presencial, cara a cara, o a través de las redes sociales.
A pesar del avance de la tecnología todavía podemos ver personas hablando por el teléfono moviendo las manos para ensalzar el mensaje, aún sabiendo que la otra persona no le va a poder ver.

28 agosto, 2015
¿Usar las redes sociales te puede proteger de la depresión?

Protege la Depresión: Mucho se ha hablado de la influencia en nuestras vidas de las redes sociales, ya sea Facebook, Twitter, Tuenti… pero ¿Hasta qué punto es saludable su uso?

Es evidente que las redes sociales se han convertido en parte de nuestra vida lo que nos permite comunicarnos con conocidos, amigos o compañeros en cualquier parte del mundo al instante, y que entre los más jóvenes las redes sociales se ha convertido en algo más que una herramienta de comunicación, pasando casi a ser en algo imprescindible en sus vidas.
A raíz de estos nuevos medios de comunicación han surgido algunas patologías asociadas al uso intensivo de las redes sociales, ya sean físicos como el Pulgar antigadgets, el Síndrome del Tunel Carpiano,…, mientras que entre las psicológicas la más preocupante es la adicción que provoca entre los más jóvenes, lo que les lleva en algunos casos a «encerrarse en su mundo» rechazando salir con los amigos y compañeros para estar «conectado».
Al respecto han surgido algunos estudios sobre el uso de las redes sociales como Facebook en la salud psicológica, comprobando cómo a mayor tiempo que pasan los jóvenes empleando este medio, más posibilidades de que en un futuro desarrollen depresión.
Ésta relación entre la depresión y las redes sociales sería explicada por la tendencia de la persona depresiva al aislamiento social, acompañado de una baja autoestima, donde busca un sitio en el que «refugiarse» y sentirse «a salvo»; comportamiento similar al observado entre aquellos que pasan demasiado tiempo empleando Facebook, lo que les lleva a retraerse del mundo, prestando cada vez menos atención y tiempo a las relaciones sociales de su ambiente, en pro de las «relaciones virtuales».
Estudios que por otra parte han sido contrapuestos por otros resultados que o bien demostraban que era una relación muy débil (no significativa) o que incluso iban en el sentido contrario, es decir, el mantener relaciones sociales empleando Facebook permitía que los jóvenes pudiesen expresar sus sentimientos y encontrar el apoyo necesario entre sus contactos para poder superar las situaciones más difíciles de sus vidas, siendo así un factor de protector hacia la depresión. Resultados similares se han observado al emplear otros medios tecnológicos como los blogs personales, donde los otros se convierten en una fuente de apoyo y colaboración cuando la persona se encuentra en momentos de dificultad personal.
Datos contradictorios que no proporcionan todavía una posición clara sobre si el uso intensivo de las nuevas tecnologías son «buenas» o «malas» para la salud psicológica de sus usuarios.

Así al menos lo afirma un reciente estudio de la Universidad de Nueva Inglaterra (Australia) de publicado en Open Journal of Depression que analiza el efecto de las redes sociales en la depresión.
En el estudio participaron 98 estudiantes, 52 hombres y 44 mujeres, de edades comprendidas entre los 12 a 18 años, siendo evaluados en dos momentos diferentes todos ellos habituados al manejo de las redes sociales. Se realizaron cinco medidas diferentes, con la escala sobre el uso compulsivo de internet; subescala de Depresión de la escala de Depresión, Ansiedad y Estrés; escala sobre la tendencia a «copiar» los comportamientos de otros; escala de la satisfacción sobre sus relaciones sociales; y una final sobre la autoestima.
Los resultados tampoco en ésta ocasión son del todo claros, encontrando que sólo cuando se produce un uso compulsivo de internet sí existe una relación de protección con respecto a la depresión, no hallándose dichos efectos positivos en los usuarios que lo usaban de forma esporádica.
Probablemente la mayor implicación del joven cuando se trata de un uso compulsivo haga que también los efectos sean más intensos, en éste caso de protección hacia la depresión, debido al apoyo social percibido a través de las redes.

22 abril, 2014
¿Cuál es la relación entre la depresión y el uso de internet?

Internet: Mucho se ha dicho sobre los efectos negativos del uso de internet en el mantenimiento de relaciones sociales saludables, ¿pero es esto así en todos los casos?

El uso de internet

Los medios tecnológicos como el ordenador o los teléfonos inteligentes nos permiten estar ahora conectados con todos nuestros amigos y conocidos, e incluso con antiguos compañeros de estudio gracias a aplicaciones de internet como Facebook en éste mundo cada vez más globalizado.
Pero hasta ahora se consideraba que un uso excesivo en número de horas de estos, o de otras dirigidas al ocio como ver la televisión, o escuchar música fomentaban el aislamiento social y con ello favorecían la aparición de la depresión.
Otros estudios en cambio consideraban que encerrarse en sí mismo, evitando el contacto humano, más allá del que proporciona la pantalla del ordenador o del móvil era consecuencia de un estado depresivo previo que lo originaba.
Algo que puede parecer contradictorio con los nuevos resultados, y con la idea de que los medios de comunicación como internet que permiten estar más conectado y no aislado, entonces ¿Cómo alguien puede aislarse del mundo estando conectado a través de las redes sociales con tantas personas al otro lado de la pantalla?

El abuso de internet

Para resolver ésta cuestión se ha realizado un reciente por la Universidad de Nueva Inglaterra (Australia) publicado en Open Journal of Depression.
En el mismo se evaluó a 41 adolescentes en dos momentos diferentes con una separación de un año, donde se emplearon varias medidas para examinar tanto el estado de ánimo, como el uso social de las redes a través de internet donde se tenía en cuenta no sólo el tiempo invertido sino también la calidad de las comunicaciones.
Los resultados a pesar de apoyar una relación entre el estado de ánimo deprimido y el uso masivo de los medios de comunicación a través de internet, establece que ésta relación es de tipo positivo, es decir, la persona van a encontrar el apoyo necesario entre las persona con las que interactúa para sobrellevar sus situaciones personales negativas, convirtiéndose así en una herramienta de prevención de la depresión.

Estas madres están rompiendo el silencio sobre la depresión post-parto subiendo sus fotos a INTERNET. https://t.co/kLfnu85MHz

— Anna Pacheco (@annapacheco__) 12 de mayo de 2017

Depresión e Internet

La diferencia con los resultados anteriores puede estar en que en éste estudio no se tiene en cuenta sólo el número de horas diarias invertidas en la comunicación masiva, que se ha demostrado estar relacionado con personas con tendencia a la depresión e incluso que puede ser determinante para un problema de adicción a las nuevas tecnologías, sino que también se ha evaluado la calidad de la misma, observando que una comunicación de calidad, es decir, donde se interaccione con personas significativas, que pueden servir de modelo o de ejemplo o simplemente sepan escuchar y apoyar cuando hace falta, es suficiente para ayudar a las personas a no caer en depresión.
A pesar del escaso número de participantes del estudio, las conclusiones parecen explicar los contradictorio resultados anteriores introduciendo un nuevo factor no tenido en cuenta hasta ahora, la calidad de la comunicación, siendo éste el determinante para que la relación tecnología-salud mental sea positiva o no.

4 marzo, 2014
Adolescente Digital y los riesgos de internet

Internet proporciona posibilidades de desarrollo laboral, académico como personal, pero el uso inadecuado expone a los más jóvenes a sufrir adicciones.

Identidad Digital

Hoy en día es difícil pensar que un joven no conozca y tenga cuenta en facebook, twitter o tuenti entre otros, han nacido en la era de las redes sociales, considerándose unos «nativos digitales», los que tienen unos años más, aquellos que nacieron antes de los años ochenta, tienen que hacer un esfuerzo por mantenerse informado y formado con ésto de las redes sociales, y es a lo que se denomina «inmigrantes digitales», es decir, personas que nacieron sin estas posibilidades y que ahora tienen que adentrarse en éste mundo, a veces confuso y otras veces desconcertante, pero en todos casos útil y necesario.
Igual que con anterioridad se solicitaba para algunos puestos de trabajo tener el carnet de conducir y un nivel educativo mínimo, ahora se requiere que los candidatos tengan unas destrezas suficientes en el manejo del ordenador y de las redes sociales. A raíz de estas nuevas herramientas han surgido empleos impensables hace unos años, como el de Community Manager, responsable de foros y comunidades virtuales, o los más técnicos encargados de promoción de los sitios web como los consultores SEO y SEM, que buscan lograr una mayor visibilidad en la red de una determinada marca o empresa.
Los jóvenes por su parte han ido incorporando las herramientas que ofrecen esta nueva tecnología dentro de su vida, tanto académica como de ocio, ya son muchas las universidades que imparten parcial o totalmente su docencia on-line, pudiéndose conectar desde cualquier dispositivo fijo o móvil, como tablets, ipads, o teléfonos inteligentes.
Pero existen riesgos de internet que surgen cuando el ocio juvenil se convierte casi en exclusiva en el uso intensivo de ésta tecnología, perdiendo el contacto social y a veces, el contacto con la propia realidad.
Son muchos los estudios que se están realizando al respecto, a raíz de ésta nueva realidad, en donde cada día se detectan nuevos casos de ciberadictos, es decir, personas que son incapaces de desconectarse de la red, facilitando el aislamiento social, el descuido de la higiene mental y personal, asociado a una alimentación inadecuada, todo estos riesgos de internet producidos por una inadecuada educación sobre el uso y no el abuso de la tecnología.

Identidad Digital y Riesgo de Internet

Un nuevo estudio realizado por Kaohsiung Medical University (Taiwan), y publicado en J.A.M.A. ha realizado un seguimiento a 2.293 jóvenes durante dos años, evaluados a los 6, 12 y 24 meses.
El objetivo de éste estudio era encontrar los factores predictores del padecimiento de adicciones, para lo cual se evaluó además de ésta adicción, los niveles de depresión, déficit de atención con hiperactividad, fobia social y hostilidad.
Los resultados informan que aquellos jóvenes varones que tenían altos niveles de hostilidad mostraban mayores niveles de adicción después de los dos años, convirtiéndose así en el mejor predictor de ésta patología futura. En cambios entre las adolescentes mujeres que participaron en el estudio mostraron un mejor predictor de la adicción futura relacionada con el trastorno por déficit de atención con hiperactividad. No resultando relevante los niveles previos de fobia social ni depresión de los participantes.

La identidad digital es clave en el proceso de búsqueda de empleo, estás son algunas de las tendencias https://t.co/UHbPuCIWGc

— Grupo Albatros (@AlbatrosGrupo) 16 de mayo de 2017

Adolescente Digital y Riesgo de Internet

El estudio además, ofrece un dato «revelador» en cuanto en dos años, más del diez por ciento de los participantes se vieron afectados por la adicción a internet, siendo insignificante la diferencia en el número de casos entre los «adictos» masculinos y femeninos.
De ahí la importancia de estos estudios, que muestran los riesgos de internet en nuestros jóvenes, necesarios para poder crear programas específicos para prevenirlo, haciendo especial hincapié en la educación, como factor determinantes de la autorregulación del manejo de las nuevas tecnologías.

20 noviembre, 2013
¿Se puede detectar la depresión en los usuarios de las redes sociales?

La depresión es un La depresión, se caracteriza por una tristeza profunda, con pensamientos de culpa, según un estudio puede ser detectado a través de las redes sociales.

La depresión

Todo el mundo entiende que si uno está alegre, porque ha conseguido un premio, un logro, o alcanzar un «sueño», esté contento y alegre, y quiera compartir y «contagiar» esos sentimientos a sus conocidos y amigos, incluso aunque estos estén lejos, lo que hoy no supone mayores problemas gracias a las redes sociales.
Pues bien, es precisamente en este mundo de relaciones a distancia a través de redes sociales comos twitter, facebook, google plus,… donde se estan centrando las recientes investigaciones desde el campo de la psicología, ya sea desde la psicología social, analizando cómo dicha interación puede modificar nuestros valores, la psicología positiva, al estudiar cómo se difunden las buenas noticias y los efectos que estos tienen en los destinatarios e incluso desde la clinica, donde se analiza la influencia de los distintos trastornos en el comportamiento interactivo de la red.
Todas estas aproximaciones parte de la idea compartida por todos que lo que hacemos es la red es una extensión de nosotros mismos, y por tanto refleja nuestrso deseos, anhelos y formas de ser, incluso el estado de ánimo que tenemos en cada momento. Algunos autores hablan de la identidad digital como una parte más de nuestra personalidad, con la cual nos expresamos, pero quienes estamos «detrás» somos los mismos que pensamos y sentimos.

Depresión e Internet

Pero ¿qué pasa si una persona está sufriendo un trastorno del estado de ánimo como la depresión?, ¿Se verá reflejado en lo que hacemos en las redes sociales?
La pregunta parece obvia, si todo se refleja, lo que hacemos, y cómo pensamos, también lo hará nuestros «trastornos», entonces, ¿Se puede averiguar si alguien tiene depresión observando su «actividad» en las redes sociales»?
Quizás los estados alegres y positivos sean más «evidentes» de observar, debido a que la efuoria de la felicidad motiva el contacto interpersonal y la comunicación, pero ¿y la depresión?, ¿qué efecto tendrá en cómo nos expresamos?
Esa ha sido la cuestión que se han plantado desde el Korea Advanced Institute of Science & Technology quienes junto con University of Washington presentaron esta mismo año un estudio en THE 8TH International AAAI Conference on Weblogs and Social Media con un título tan descriptivo como «Perception Differences between the Depressed and Non-depressed Users in Twitter», es decir, bastaba observar cómo se relacionaban los usuarios con su participación y su disposición a agregar nuevos seguidores (followers).y a eliminar a aquellos que compartían sus sentimientos, para poder distinguir entre estudiantes que sufrían depresión o no.
En la misma línea el grupo KAIST acaba de publicar en el Journal of Medical Internet Research un nuevo estudio sobre la incidencia del estado de ánimo en las redes sociales y por ende, la posibilidad de detectarlo comportamientos depresivos a través de estas, en concreto a través de facebook.
55 participantes tuvieron que contestar a cuestionarios que evaluaban su estado de ánimo, a la vez que llevaban un diairo de emociones.y se «observaba» su comportamiento en el uso de facebook.

Directora MIDAP @mariane_krause explica la importancia d la detección temprana de la depresión en reportaje de Revista Portafolio de Salud. pic.twitter.com/diycOvRfeC

— MIDAP (@institutomidap) 3 de mayo de 2017

Detección de depresión a través de internet

Los resultados muestran que existe una correlación negativa entre la actividad en facebook y la depreisón, es decir, aquellas personas que se sentían deprimidas usaban menos esta red social, en favor de la búsqueda de temática relacionada con su «dolencia», mostrando además que tenían un menor número de «amigos» con los que interaccionaban.
Todo lo cual abre una vía de investigación con resultados prometedores, donde se trata de buscar un método de «diagnóstico» en red, en el que los usuarios puedan ser «orientados» hacia una revisión médica, para poder determinar dicho diagnóstico con pruebas estandarizadas, y todo ello basado en su comportamiento a la hora de manejar las redes sociales como twitter, facebook o google plus.

8 noviembre, 2013