Autor: Dr. Juan Moisés de la Serna

  • ¿Qué consecuencias para la salud tiene la legalización del cannabis?

    ¿Qué consecuencias para la salud tiene la legalización del cannabis?


    Muchas son las voces que en los últimos años han defendido los beneficios de la legalización del cannabis.

    Cannabis terapéutico

    En ocasiones este tipo de decisiones son más de tipo político e incluso económico, sin tener en cuenta las consecuencias que sobre la salud mental pueden tener entre sus ciudadanos.
    Muchos han asumido los beneficios terapéuticos de cannabis empleado precisamente como un medicamento, asumiendo que no va a provocar ningún efecto nocivo sobre la salud.
    Y eso a pesar de que la investigación, principalmente en mamíferos inferiores, demuestran importantes efectos negativos en el uso continuado de esta droga.
    A pesar de los cual, algunos países o estados están empezando a legalizar su producción y consumo.
    Una situación que permite realizar investigación al respecto, cuyo conocimiento permite comprender si es adecuado o no legalizarlo en otras poblaciones, pero ¿Qué consecuencias para la salud tiene la legalización del cannabis?


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    Efectos del Cannabis

    Esto es lo que ha tratado de responderse con una investigación realizada desde el Department of Psychology, Colorado State University (EE.UU.) cuyos resultados acaban de publicarse en la revista científica Peer J.
    En el estudio participaron ciento setenta y ocho estudiantes universitarios. Los participantes se separaron entre tres grupos, los consumidores habituales, los consumudores esporádicos y los no consumidores de cannabis.
    Todos ellos rellenaron el Center for Epidemiologic Studies Depression Scale (CES-D) y el State-Trait Anxiety Inventory (STAI) para determinar la presencia de sintomatología depresiva y ansiosa respectivamente.
    También completaron el Interpersonal Reactivity Index (IRI) para comprobar su disposición a las relaciones sociales; el Positive and Negative Affect Scale (PANAS) para analizar su nivel de afectividad.
    Igualmente se recogieron datos sociodemográfico, y de hábitos de consumo de otras sustancias, como alcohol o tabaco.
    Los resultados muestran que los consumidores esporádicos, son los que están más expuestos a los efectos nocivos del cannabis, especialmente en lo que respecta a la presencia de sintomatología depresiva. No encontrándose efectos en ninguno de los grupos sobre el nivel de ansiedad. Igualmente se encontró que los usuarios crónicos tienen una mayor predisposición a emociones negativas.


    Debate sobre el Cannabis

    Una de las limitaciones es en cuanto a la selección de los participantes, ya que deja fuera a la población no universitaria.
    Igualmente no se ha realizado una evaluación previa de los participantes antes de empezar su consumo, por lo que no se puede estar seguro de si las consecuencias encontradas son productos del consumo de esta droga, o bien son personas con estas características emocionales las que se «acercan» a su consumo.
    A pesar de lo anterior, parece ser que el consumo del cannabis tiene una fuerte vinculación con las emociones negativas, ya que su consumo esporádico es capaz de generar sintomatología depresiva, que puede desencadenar trastornos del estado de ánimo como la depresión mayor. Situación que de mantenerse en el tiempo va a dejar de provocar estos síntomas depresivos, y va a pasar a alterar la vida cognitiva de la persona, viendo ahora todo de forma negativa, sin capaz de sentir placer por aquello que hace ni alegrarse por las cosas positivas; es decir, pasa de un estado depresivo a la anhedonía.
    Por lo tanto, hay que tener en cuenta estos resultados antes de legalizar este tipo de drogas, sabiendo que se va a producir en la población consumidora, ya sea esporádica o crónica, una presencia de trastornos del estado de ánimo que antes no se sufría.
    Es decir, el uso legal del cannabis tiene, según los resultados de este estudio, importantes implicaciones en cuanto a la salud mental, especialmente en relación con la sintomatología depresiva, en primer lugar y la anhedonía en el consumo crónico.

  • ¿Qué papel juega la familia en la Alexitimia?

    ¿Qué papel juega la familia en la Alexitimia?


    Son muchas las consecuencias que va a sufrir un adulto con altos niveles de Alexitimia.

    Sobre la Alexitimia

    Si bien, durante mucho tiempo se ha considerado esta como una característica biológica, actualmente se entiende que se trata de algo aprendido durante la infancia.
    Hay que tener en cuenta el papel destacado del ambiente a la hora de moldear a la persona sobre todo en los primeros años de vida.
    La falta de una personalidad conformada hace que pueda influenciarse en mayor medida por las opiniones, comentarios y normas de los demás.
    Una educación o experiencias «inadecuadas» pueden conllevar un desarrollo «inadecuado» por parte del menor; igualmente una falta de estimulación puede empobrecer la vida y comprometer el futuro desarrollo.
    Basado en estos conceptos ha surgido una teoría explicativa sobre el origen de la Alexitimia, donde la infancia se convierte en la etapa sensible de su formación pero ¿Qué papel juega la familia en la Alexitimia?


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    Origen de la Alexitimia

    Esto es lo que ha tratado de averiguarse con una investigación realizada desde la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales, Universidad “Kore” de Enna (Italia) cuyos resultado se han publicado en el 2017 en la revista científica Clinical Neuropsychiatry.
    En el estudio participaron ciento cuarenta jóvenes, de los cuales la mitad eran mujeres, con edades comprendidas entre los 15 a 23 años.
    Todos completaron el Parental Bonding Instrument (PBI), para evaluar el estilo percibido para cada uno de los progenitores; el Toronto Alexithymia Scale (TAS – 20) para evaluar el nivel de Alexitimia y el Experience in Close Relationship (ECR) para evaluar la relación con los progenitores.
    Se encontraron diferencias significativas entre el estilo percibido de los padres y el género del participante.
    Los varones con altos niveles de Alexitimia se veían muy influidos por el control parental mientra que entre las mujeres el control paterno parece jugar un menor papel entre aquellas que tenía una mayor puntuación de Alexitimia.
    Igualmente se observó como los más jóvenes, menores de 18 años se sentían significativamente menos capaces entender de comunicar adecuadamente sus emociones que los mayores.
    Igualmente las mujeres percibían en mayor medida el afecto maternal y la protección paternal, frente a los varones.


    Familia y Alexitimia

    Entre las limitaciones del estudio está la población objeto de estudio, la siciliana, con una idiosincrasia que requiere de nueva investigación en otras poblaciones antes de dar por validos los resultados.
    Tal y como afirman los autores, los resultados apoyan las teorías que explican la presencia de la Alexitima como una «reacción» al ambiente familiar donde se desarrollo el joven.
    Así, en familias orientadas al intelecto, se cultiva en menor medida la acción y la imaginación lo que genera a individuos con dificultades para comprender y expresas adecuadamente sus propias emociones, especialmente entre los varones.
    Esto permite comprender el origen de la Alexitimia, y por tanto se puede establecer planes de intervención incluso desde la adolescencia, de forma que se consiga «compensar» la influencia de los padres, proporcionando un espacio donde el joven pueda descubrir sus emociones y aprenda a expresarlas de forma adecuada, mediante el desarrollo de la Inteligencia Emocional.

  • ¿Se puede mejorar el diagnóstico del autismo mediante un Sistema de Experto?

    ¿Se puede mejorar el diagnóstico del autismo mediante un Sistema de Experto?


    Los avances tecnológicos permiten automatizar buena parte de nuestros procesos productivos, pero en el ámbito de la salud también se está realizando avances.

    Trastornos del desarrollo

    El Autismo, es actualmente uno de los retos más importantes para la ciencia, tanto por la falta de conocimiento sobre porqué se produce, como por no tener todavía una «cura» para el mismo.
    A diferencia de otros trastornos del desarrollo, la sintomatología del Trastorno del Espectro Autista permanece más allá de la infancia, es decir, es una situación con la que van a tener que convivir tanto los progenitores como el paciente durante toda su vida.
    La tecnología ha tratado con éxito muchos trastornos, pero en el caso del Autismo, todavía no se han producido avances significativos al respecto pero ¿Se puede mejorar el diagnóstico del autismo mediante un Sistema de Experto?


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    Diagnóstico del Autismo

    Esto es lo que ha tratado de resolverse con una investigación realizada desde el Information Systems Department, Sultan Qaboos University (Omán) cuyos resultados han sido presentados en la revista científica International Journal of Computing & Information Sciences.
    Los investigadores han diseñado un sistema experto para la detección temprana del Autismo basado en el historial del menor, de la familia, la sintomatología actual,… permitiendo el diagnóstico de cinco categorías, Autismo Leve, Autismo Medio y Alto Autismo; Asperger y Autismo Disgregado.
    Un sistema experto es un programa capaz de detectar patrones, y establecer relaciones entre variables, que en ocasiones no son fáciles de ver para los humanos.
    La automatización de dicho sistema permite detectar de forma temprano los casos de autismo, a medida que se vayan cumpliendo los parámetros establecidos.
    Para comprobar la validez del sistema se evaluó a veinticinco potenciales niños, de los cuales el 75% eran niñas.


    Sistema de Experto para el Autismo

    Los resultados indican que se trata de un sistema sencillo y barato de emplear, y que además aumenta la conciencia de los síntomas del autismo entre los progenitores, ya que son estos los que deben de responder a la mayoría de las cuestiones planteadas sobre su hijo.
    Precisamente, esa falta de automatismo en la recogida de datos es el punto de vista más débil de este sistema de experto, ya que depende de la percepción de los progenitores, y no de una verdadera evaluación cara a cara con el profesional.
    A pesar de la limitación anterior, el avance permite entender cómo el desarrollo tecnológico puede mejorar aspectos de la vida tan importantes como el diagnóstico en el autismo.

  • ¿Es beneficios el baile para el Párkinson?

    ¿Es beneficios el baile para el Párkinson?


    Muchos son los esfuerzos que actualmente se están realizando para combatir los efectos del avance de la enfermedad de Párkinson.

    Terapia y Párkinson

    El Párkinson es una enfermedad neurodegenrativa, esto es, haga o no haga la persona algo, los efectos de la misma se van a ir agravando inevitablemente, con el mero transcurrir del tiempo.
    A pesar de esto, que parece una evidencia, los científicos tratan de detener el avance la enfermedad, para lo cual están investigando distintos tratamientos farmacológicos para lograrlo.
    A parte de esta intervención tambiénse realizan esfuerzos por parte de trabajadores sociales y terapeutas, por dar el mayor tiempo de calidad de vida al paciente y sus familiares.
    Así se han llegado a proponer terapias como la práctica de Tai-Chi o del yoga por sus beneficios en las personas de su misma edad que no tienen dicha enfermedad, tratando de mantener el mayor tiempo posible «activos» los músculos, tal y como se ha propuesto con el baile terapéutico, donde se adapta esta disciplina a cada tipo de paciente, para fortalecer el control sobre su musculatura pero ¿Es beneficios el baile para el Párkinson?


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    Baile y Párkinson

    Esto es precisamente lo que ha tratado de averiguarse con una investigación realizada desde el Departamento de Desarrollo Humano, Universidad Estatal de California (EE.UU.) cuyos resultados han sido publicados en el 2017 en la revista científica Advances in Social Sciences Research Journal.
    En el estudio participaron cuatro pacientes diagnosticados con la enfermedad de Párkinson, dos hombres y dos mujeres, todos con edades comprendidas entre los 61 a 90 años.
    A todos ellos se les solicitó que respondiesen a unas cuestiones sobre los beneficios que habían percibido de la práctica del baile terapéutico.
    Los resultados muestran que el baile ayuda a los pacientes a ser conscientes de las limitaciones originadas por la enfermedad de Párkinson, igualmente se comprobó cómo la motivación por el baile provenía principalmente por consejo médico y no así por una disposición personal al mismo.
    Por último la incorporación del baile como práctica habitual hace que los ejercicios recomendados para su enfermedad sean más sencillos de cumplir, ya que son incluidos en el baile.


    Baile terapéutico y Párkinson

    Una de las limitaciones del estudio está en su bajo número de participantes, lo que hace que no pueda ser extensible sus resultados sin nuevas investigaciones.
    Igualmente la metodología de encuesta debe ser complementada con otras, como la observacional, para valorar si efectivamente existe un beneficio en los pacientes, cuando practican este baile terapéutico.
    Igualmente para comprobar los efectos positivos del baile habrá que comparar los resultados de las pruebas realizadas a un grupo que practique este tipo de bailes, frente a otro grupo de pacientes con la enfermedad de Párkinson que no lo practique, pudiendo comprobar así las diferencias entre ambos, si las hubiese.
    A pesar de las limitaciones anteriores, hay que destacar el esfuerzo de los investigadores por conocer sobre los beneficios del baile terapéutico en una población como son los pacientes de Párkinson, algo que a primera vista puede parecer contraproducente, ya que el avance de la enfermedad va progresivamente afectando a la musculatura en forma de temblores, pero también en cuanto a la postura y la coordinación de los mismos.

  • ¿Sabe qué es la Nomofobia?

    ¿Sabe qué es la Nomofobia?


    Las nuevas tecnologías han traído muchos beneficios en cuanto a conectividad entre usuarios, pero también algunos peligros.

    Problemas de salud asociados a la tecnología

    Cada día son más los casos de personas con patologías físicas asociadas a la tecnología, ya sea en las manos al usar repetidamente los Smartphone o de la vista, al tener que fijar la en un pequeño dispositivo como una Tablet.
    Pero la tecnología también está afectando a la salud mental de los usuarios, así el principal problema observado es con respecto a la adicción a la tecnología o la ciberadicción, por la cual, la persona es incapaz de dejar de estar conectado, pero ¿Sabe qué es la Nomofobia?


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    Descubriendo la Nomofobia

    Esto es lo que ha tratado de responderse con una investigación realizada desde la University of California (EE.UU.) cuyos resultados han sido publicados en la revista científica UC Merced Undergraduate Research Journal.
    En este estudio se realizó un análisis bibliográfico al respecto, por lo que no se llevó a cabo investigación sobre participantes.
    Para ello se analizaron las publicaciones presentes en PsycINFO y en Google Scholar, teniendo en cuenta que el término Nomofobia es de tan reciente creación que no está todavía recogido como adicción por el DSM-V.
    El estudio indica que la nomofobia hace referencia al miedo generado por estar desconectado de las redes sociales o de Internet en general, causado por la imposibilidad de acceder a un dispositivo móvil o computadora para ello.
    Tal es el caso de los sentimientos que se generan cuando se queda el Smartphone sin batería o se «pierde» la señal wifi.
    Esta fobia se ha visto primeramente entre los jóvenes, aunque no es exclusivo de ellos.
    A medio camino entre la obsesión y la adicción, la nomofobia provoca altos niveles de ansiedad entre quien lo sufre.
    Hay que distinguir entre este tipo de fobia, que afecta principalmente al plano cognitivo aumentando los niveles de ansiedad generados por pensamientos «catastróficos» asociados a no poder conectarse; de la ciberadicción, la cual es una adicción comportamental, caracterizado por una incursión de pensamientos que generan ansiedad, seguidos de un comportamiento adictivo, que va a provocar la liberación de dicha ansiedad, a la vez que proporcionan satisfacción por conectarse, e inicia el ciclo de la adicción de nuevo.
    A pesar de esta distinción entre la ciberadicción y la nomofobia, estas se pueden presentar a la vez en los pacientes; aunque no es exclusivo, ya que se ha observado que la ciberadicción se puede presentar además con trastornos obsesivos-compulsivos, desórdenes de la alimentación o depresión entre otros.


    Explicando la Nomofobia

    Una de las explicaciones más aceptadas con respecto al origen y mantenimiento de esta fobia es la teoría basada en el FoMO (Fear of Missing Out), que es el miedo a perderse lo último, el último vídeo de YouTube, la última noticia, lo último compartido por tu contacto, …
    Por lo que en muchas ocasiones se emplea indistintamente ambos términos Nomofobia o FoMO.
    Otra explicación, aunque más en la dirección de las ciberadicciones se refiere al refuerzo social que supone estar continuamente conectado, ya que se recibe «noticias» de otros usuarios, así como sus comentarios y actualizaciones.
    A pesar de lo anterior, y de que ya se han reportado numerosos casos al respecto todavía no existe un programa de prevención o intervención al respecto.
    Al igual que sucede con otras adicciones comportamentales, como la adicción a las compras, esta fobia está socialmente aceptada y no considerada como un problema de salud.
    En realidad, para los profesionales de la salud les crea el mismo dilema que tienen que afrontar frente a las drogas «legales», ya sea el tabaco o el alcohol, donde se conoce los efectos negativos sobre la salud a corto y largo plazo, pero no se puede hacer casi nada en cuanto a prevención porque es legal.
    A medida que las leyes han ido cambiando, se ha podido mejorar la prevención al respecto, aunque todavía queda mucho por andar hasta que se concierta en ilegal, al igual que otras drogas con similares efectos dañinos sobre la salud.

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  • ¿Afecta por igual el desempleo a hombres y mujeres?

    ¿Afecta por igual el desempleo a hombres y mujeres?


    Tradicionalmente las mujeres han tenido más dificultad de acceder al mercado laboral sobre todo en determinados sectores.

    Género y Empleo

    Algunos sectores se han considerado tradicionalmente «de hombres», algo que actualmente ya no se concibe así, gracias al avance en las políticas de igualdad, a pesar de ello, todavía es «raro» ver mujeres desempeñando determinados puestos de trabajo.
    Igualmente, a la hora de elegir los estudios universitarios, existen claras diferencias entre unas carreras u otras en función del género, lo que va a hacer que en el futuro haya más profesionales masculinos o femeninos en un sector que en otro.
    Queda fuera de este abordaje la problemática del «techo de cristal», por el cual la presencia femenina en puestos directivos es en muchos casos inexistentes, debido a que no se las deja acceder a la promoción interna de las compañías, siendo sus propios compañeros quienes las vetan para el desempeño de responsabilidad.
    Pero si son evidentes las diferencias laborales, que se puede incluso llegar a reflejar en una retribución desigual, ¿Qué sucede cuando se habla de la condición contraria, es decir, cuando no se tiene trabajo, ¿Afecta por igual el desempleo a hombres y mujeres?


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    Género y Desempelo

    Esto es lo que ha tratado de responderse con una investigación realizada desde el Instytut Psychologii, Uniwersytet Kardynala Stefana Wyszynskiego w Warszawie (Polonia) cuyos resultados acaban de ser publicados en la revista científica Polish Psychological Bulletin.
    En el estudio participaron ciento sesenta desempleados de larga duración, con más de dos años buscando trabajo, de los cuales ochenta y cinco eran mujeres, con edades comprendidas entre los 35 a 45 años.
    Todos ellos pasaron por una serie de cuestionarios estandarizados entre ellos el Goldberg’s General Health Questionnaire (GHQ-28) para evaluar el nivel de salud general que incluye cuatro escalas, una referida a la presencia de problemática psicosomática, ansiedad, problemas de funcionamiento y depresión; el Dimensional Emotional Intelligence Inventory (DINEMO) para evaluar el nivel de Inteligencia Emocional.
    Igualmente se registraron datos sociodemográficos, así como el tiempo que estaba sin trabajar, trabajos previos, situación económica y familiar entre otros.
    Los resultados muestran diferencias significativas en el nivel de salud mental entre los desempleados en función del género, siendo más afectada las mujeres.
    Así mismo se encontró que aquellas personas que tenían mayores niveles de Inteligencia Emocional gozaban de una mayor estabilidad mental aún en una situación tan desfavorecida como es el desempleo de larga duración.
    Siendo especialmente relevante la relación en mujeres de una baja Inteligencia Emocional con la presencia de síntomas depresivos.


    Diferencias Hombre-Mujer ante el desempleo

    Entre las limitaciones del estudio se encuentra el escaso número de participantes, así como el uso de cuestionarios para la valoración de salud, sin incluir otros índices como el número de visitas al médico o el consumo de fármacos si los hubiere.
    Igualmente hay que interpretar estos datos teniendo en cuenta la idiosincrasia de la cultura polaca, lo que hace difícilmente extrapolable estos resultados a otras culturas, para lo que se precisa de nueva investigación al respecto.
    Teniendo en cuenta las salvedades anteriores, hay que descartar el resultado inesperado para los autores, los cuales esperaban que el desempleo afectase negativamente más a los hombres frente a las mujeres. La teoría por la que lo esperaban era basada en el estatus social del hombre, y cómo éste se veía comprometido por una situación de desempleo de larga duración.
    Con respecto a la Inteligencia Emocional, los resultados han ido en la dirección esperada, es decir, funcionarían como un protector de la salud mental ante los problemas de la vida.
    Por lo tanto, y visto los resultados, habría que tratar de incorporar a las personas desempleadas de larga duración en actividades o cursos que ayudasen a aumentar sus niveles de Inteligencia Emocional, como forma indirecta de «cuidar» su salud mental, mientras encuentran trabajo; ya que las dificultades de la persona desempleada que tiene problemas de salud mental son mucho mayores.
    Luego, se tendría que considerar como grupo de riesgo especialmente vulnerable para con los problemas de salud mental, a las mujeres desempleadas de larga duración y por tanto se debería de implementar programas de intervención para su protección y cuidado.

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