Recursos y Apoyo para el Síndrome de Alice en el País de las Maravillas
Grupos de Apoyo
- Fundación AIWS Internacional: Comunidad en línea y reuniones virtuales mensuales.
- Grupo de Facebook «Viviendo con AIWS»: Foro de discusión y apoyo entre pares.
- Asociación Nacional de Trastornos Neurológicos Raros: Recursos y conexión con especialistas.
Recursos Educativos
- Guía para Educadores: «Entendiendo el AIWS en el Aula» – Disponible en PDF.
- Webinarios mensuales sobre investigaciones recientes del AIWS.
- Biblioteca de videos explicativos sobre síntomas y manejo del AIWS.
Consejos para Manejar los Síntomas
Técnicas de Relajación
Practicar la respiración profunda y la meditación puede ayudar a reducir la ansiedad durante los episodios.
Mantener un Diario
Registrar los episodios puede ayudar a identificar desencadenantes y patrones.
Entorno Seguro
Crear un espacio tranquilo y familiar para retirarse durante los episodios intensos.
Comunicación Abierta
Hablar con familiares y amigos sobre las experiencias puede reducir el aislamiento.
Apoyo Profesional
Consulta siempre con un neurólogo o psiquiatra especializado en AIWS para un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Encuentra especialistas en AIWS cerca de ti:
[Aquí se mostraría un mapa interactivo con especialistas en AIWS]