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Autoafirmacion - Catedra Abierta de Psicologia y Neurociencias

¿Hasta qué punto son efectivos los mensajes de autoafirmación para adelgazar?

Los mensajes de autoafirmación han sido, quizás, una de las técnicas más populares y empleados de la psicología. Mensajes de autoafirmación En muchas películas se puede observar a los directivos hablándose al espejo, dándose ánimos antes de salir a dar…
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