Prevención del Suicidio en Adolescentes: Recursos y Estrategias
Señales de Advertencia
Reconoce las señales que pueden indicar riesgo de suicidio.
- Hablar sobre querer morir o suicidarse
- Buscar formas de suicidarse
- Hablar de sentirse desesperanzado o sin razones para vivir
- Aumento en el uso de alcohol o drogas
- Cambios drásticos en el estado de ánimo
- Aislamiento de amigos y familia
- Regalar posesiones preciadas
Cómo Ayudar
Aprende cómo puedes ayudar a un adolescente en riesgo.
- Escucha sin juzgar
- Muestra que te preocupas
- Pregunta directamente sobre pensamientos suicidas
- Mantén un ambiente seguro
- Conecta con recursos profesionales
- Permanece en contacto y da seguimiento
Líneas de Ayuda
Recursos de emergencia disponibles 24/7.
- Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255
- Crisis Text Line: Envía HOME al 741741
- The Trevor Project (LGBTQ+): 1-866-488-7386
- Línea de Crisis para Adolescentes: [Insertar número local]
Evaluación de Riesgo
Este cuestionario puede ayudar a identificar posibles riesgos. Si hay preocupaciones, busca ayuda profesional.
1. ¿Has tenido pensamientos de hacerte daño en las últimas dos semanas?
2. ¿Te has sentido desesperanzado sobre el futuro?
3. ¿Has experimentado cambios significativos en tus patrones de sueño o apetito?