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Savez-vous comment être plus créatif?

La créativité est l’un des aspects les plus importants dans certaines activités et professions, en particulier dans les arts.
Mais aujourd’hui, il est considéré comme un plus dans presque n’importe quel emploi, car il permet d’offrir un certain degré d’innovation sur ce qui est fait.
Ainsi, certains départements recherchent précisément au sein de leur personnel des personnes plus créatives, se consacrent déjà à la conception, à la commercialisation ou à la gestion de l’image de l’entreprise.
Bien qu’il y ait une idée générale de la composante génétique de la créativité, considérant que certains peuvent avoir plus de créativité que d’autres «du berceau», la vérité est que les écoles d’art forment les personnes intéressées à développer cette partie.
Peintres, sculpteurs, écrivains, et un professionnel sans fin qui fondent leur travail précisément sur la créativité, mais savez-vous comment être plus créatif?

C’est précisément ce qui a été tenté de répondre avec une recherche menée par l’Université de Semnan avec l’Université de Ferdowsi (Iran) dont les résultats ont été publiés dans la revue scientifique International Journal of Psychology.
Vingt femmes, toutes étudiantes, ont participé à l’étude.
La moitié d’entre eux ont été induits un état émotionnel positif et le reste négatif, pour lequel il a été utilisé la visualisation de certaines images tout en écoutant un type de musique ou d’autres.
Pour vérifier l’humeur a été évaluée avant et après l’intervention par l’échelle positive et négative affect (PANAs).
La créativité a également été évaluée avant et après l’intervention du test de Torrance pour la pensée créative (TTCT-B).

Les résultats montrent que l’humeur des élèves a changé en fonction de l’intervention effectuée, et que la créativité de la même chose était différente.
Donc, ces étudiants qui ont été induits une humeur positive ont été plus souples, fluides et originaux quand il s’agit d’être créatif.
Au lieu de cela, les étudiants qui ont reçu une induction dans les humeurs négatives n’ont pas vu leur niveau de créativité affectée.

Parmi les limitations de l’étude était que seules les femmes ont été évaluées, alors on ignore si les mâles maintiendront ou non les résultats précédents, également l’évaluation de la créativité n’a été effectuée que par test et non avec n’importe quel Expression artistique proprement dite.
Malgré les limitations ci-dessus, l’importance des résultats dans la déclaration que ceux qui ont une «bonne journée» sont potentiellement plus créatifs, comme indiqué par la recherche précédente où ils trouvent des relations Significatif entre l’humeur et une plus grande motivation, l’attention et la capacité de générer de nouvelles idées.
C’est donc que si vous voulez être créatif, vous devez prendre soin de l’humeur, en améliorant autant que possible afin que cela soit positif, soit de voir ou d’écouter des stimuli agréables qui aident à induire cet État.