Regulación Emocional y Depresión
Anomalías en el Procesamiento Emocional
¿Qué son las anomalías en el procesamiento emocional?
Las anomalías en el procesamiento emocional se refieren a alteraciones en la forma en que una persona interpreta
y responde a los estímulos emocionales. En la depresión, estas anomalías pueden incluir una mayor sensibilidad a
las experiencias negativas y una reducción de la respuesta a los estímulos positivos.
Ejemplos de anomalías comunes
Mayor atención a lo negativo
Las personas con depresión tienden a centrarse más en los estímulos negativos, lo que refuerza el
ciclo de pensamientos negativos y emociones displacenteras.
Reducción de la respuesta a lo positivo
Es común que las personas deprimidas no experimenten el mismo nivel de placer o satisfacción al
participar en actividades que normalmente serían gratificantes.
cognitivo-conductual, ayuda a modificar las interpretaciones negativas y promover una visión más equilibrada de
las experiencias emocionales.