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CHAPTER 5. DEPRESSION UND ANXIETY DISORDERS

Es sollte berücksichtigt werden, dass die Entwicklung von EDI es einem Menschen ermöglicht, seine eigene Gefühlswelt zu kennen, die ersten Symptome des Stresses aufzudecken, was die Möglichkeit zur "Heilung" gibt und die richtige emotionale Reaktion bietet.
Wenn das EI niedrig ist, weil es nicht entwickelt wurde oder weil eine Person unter der Entfremde leidet, wird in beiden Fällen besonders darauf geachtet, dass er nicht weiß, wie er auf äußere Umstände angemessen reagieren soll, was zu psychischen Störungen führen kann, Im Zusammenhang mit unzureichender Steuerung der Emotionen.
Stress steht im Mittelpunkt von Angststörungen, aber bei einer adäquaten Entwicklung des EDI sollte er keine großen Folgen haben, da ein Mensch lernen kann, mit Stresssituationen umzugehen, um eine angemessene Antwort zu geben.
Hinzu kommt, dass Frustration aufgrund einer unzureichenden Gefühlswelt oder Emotionen, die einen Menschen überwältigen, zu tiefer Traurigkeit und schwerer depressiver Störung führen kann.
Bei ausreichender emotionaler Entwicklung wird ein Mensch Hilfe von Verwandten und sogar einem Spezialisten suchen, wenn er merkt, dass seine Traurigkeit zu stark ist.
Die Entwicklung des EDI wird Stimmungsstörungen vorbeugen, während die Techniken zur Verbesserung des EDI auch als therapeutische Ergänzung zur Behandlung dieser emotionalen Störungen eingesetzt werden.
Neuere Forschungen auf dem Gebiet der EDI zeigen, wie sie mit Stimmungsstörungen zusammenhängt.
Es sei darauf hingewiesen, dass das wichtige Merkmal der westlichen Gesellschaft, vor allem in den letzten zehn Jahren, die ständige Suche nach Glück war.
In dieser Hinsicht wurden Hunderte von Selbsthilfeführern geschrieben, die den Menschen beibringen, das persönliche Glück zu entdecken.
Obwohl jeder Autor es auf seine eigene Art definiert und seinen eigenen Weg anbietet, um es zu erreichen, scheint es, dass sich alle einig sind, dass Glück ein soziales Bedürfnis ist, das befriedigt werden muss.
Es liegt auf der Hand, dass jeder Mensch glücklich werden sollte, als wäre es eine soziale Norm. Wer möchte nicht glücklich sein? Aber es reicht nicht, einen Job, ein Haus oder ein Auto zu haben. Und wenn ein Mensch das Glück nicht erreicht hat, kann es zu Depressionen führen?

Lesen:
https://books.google.es/books/about/%D0%AD%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB.html?id=bBSLDwAAQBAJ